Kenapa Susah Tidur Saat Hamil Muda
Seperti yang telah dijelaskan pada gambar, manusia melewati 4 fase ketika tidurr, yaitu fase NREM 1, NREM 2, NREM 3, dan REM. Pada fase NREM 1 dan 2, aktivitas otot dan jantung menurun. Di fase NREM 3, gelombang otak jadi lambat agar tubuh siap tertidur nyenyak. Tetapi, apa yang terjadi di fase REM alias mimpi?
